
妻のことを女性として見ることができなくなり、他の既婚女性とデートしたいと考えています。でも不倫立証されてしまうのが怖くて…勇気が出ません。どこまでなら許されますか?
既婚者同士がデートをしていると、「不倫しているのでは?」と疑われることが多いです。ただし、デートや不倫の基準は人によって異なるため、一概に不倫だと言い切れるわけではありません。
既婚者同士のデートをしたい人は、「不倫」というボーダーラインを気にして楽しむ必要があります。それは自分の価値観ではなく、一般的な不倫の捉え方を基準にしましょう。
そこで今回は、既婚者同士がデートする時の不倫となるボーダーラインを紹介します。また既婚者をデートに誘う方法などもお伝えするので参考にしてくださいね。

恋愛系ライターのRIHO(既婚)です!既婚者同士のデートは、刺激やときめきが強いですが…いくつか注意することもあります。私の経験から注意点なども紹介しますね。

既婚者でも出会いやすいマッチングアプリについても紹介します。既婚者のデート相手を見つけたい人におすすめです!
不倫の基準は人により捉え方が異なる
不倫の基準は、人により捉え方が異なるものです。本人に不倫している認識がなくても、配偶者が「不倫された」と思えば不倫になってしまうこともあります。
個人差がある曖昧な言葉で、明確な判断が難しいのが不倫です。そこで一般的な捉え方や言葉の意味を「不倫」「浮気」「不貞行為」という3つに分類して紹介します。
不倫とは?
不倫の一般的な定義
道徳的に許されない男女の関係。既婚者が配偶者以外の人と交際関係にあること。
不倫とは「道徳的に許されない男女の関係」とありますが、この「許されない」の部分に個人差があります。どこからの行為が許されないに該当するのかは、配偶者の価値観や考え方によるでしょう。
一般的に不倫とは、既婚者が長期的な関係を継続していることを指します。体の関係を持っていることがほとんどですが、心の繋がりがあるケースも少なくありません。
浮気とは?
浮気の一般的な定義
異性から異性へと心を移すこと。配偶者がいながら他の異性と情を通ずること。
不倫と浮気は同じ意味を持ちますが、浮気の方が広義的な使われ方をします。不倫は既婚者に対する言葉なのに対して、浮気は婚姻の有無は関係しません。
また一夜限りの体の関係や一瞬の心情の変化なども、浮気と認定されることがあります。不倫と浮気の違いとしては、「浮気」という属性の中に「不倫」が含まれていると考えると良いでしょう。
不貞行為とは?
不貞行為の一般的な定義
配偶者以外の人と自由な意思に基づいて性的関係を結ぶこと。
不貞行為は、法律用語であり、不貞行為に該当した場合に法的な請求が可能となります。基本的には、性的関係にキスやハグは含まれません。
広義の意味で「浮気」があり、浮気の中に「不倫」があり、さらに不倫の中に「不貞行為」があるというイメージです。
【結論】不倫とは既婚者が長期的に心のつながりを持つこと
結論として不倫とは、既婚者が長期的に心のつながりを持つことです。ただし、心のつながりは目で見えるものではありません。
そのため明確な線引きとなる「手をつないだ」「キスをした」「体の関係を持った」ということが、不倫かどうかの決め手となります。どこまでが許容範囲なのかは個人差があるので、配偶者の価値観や考えによって不倫認定にも差が出てくるでしょう。

ただし、配偶者が不倫されたと認識すれば、離婚や家庭崩壊が進むこともあります。

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既婚者同士のデートは一般的にどこからが不倫になるのか
既婚者同士のデートが一般的に不倫になるのは、心身の距離が近いデートをした時です。恋人のように体を密着させて、心を通わせたデートをしていれば、不倫デートに該当します。
ただし不倫の基準は個人差があるため、配偶者が「不倫」だと思えばトラブルに発展することもあるでしょう。配偶者以外の異性と2人で会う時は、軽はずみな言動に気をつけてください。

上記はあくまでも目安です。細かい判断は状況により変わりますので、詳細について解説します。
2人で会う(屋外やカフェ)
【不倫にはほぼ該当しない】
屋外やカフェなどで2人で会うデートは、一般的には不倫にほぼ該当しないです。屋外やカフェは人目もあるため、2人だけの空間でやましいことをするというのは考えられません。
ただ会話や相談事をしているだけだと捉えることができます。仕事や家庭のことを誰かに打ち明けたい時もあるでしょう。
もちろん個人差があるので、「異性と2人で会うことが嫌だ」と思う人もいるかもしれません。ただし、それは個人の感情であり、「2人でいるから不倫」と訴えるのには無理があります。
2人で食事やお酒
【不倫になる可能性は低い】
2人で食事やお酒を楽しむのは、不倫になる可能性は低いです。同じ時間を共有して飲食を楽しんでいるだけなので、不倫だと認定されることはないでしょう。
仕事の付き合いや昔からの友人など、特別な関係でなくても食事や飲みの場を共にする機会があります。「デート」とは言えないので、一緒にいるだけで不倫になることはないです。
ただし、屋外やカフェと比較すると、滞在時間が長くなります。またお酒が入ることで、雰囲気が良くなり、距離感も近くなりやすいで注意が必要です。
手をつなぐ
【不倫と捉えられる可能性が高い】
デート中に手をつなぐのは、不倫と捉えられる可能性が高いです。配偶者によっては、肉体関係よりも手をつなぐ方が許せないという人もいます。
「手をつなぐ」という行為は、相手への気持ちがなければしないことです。デート中に手をつなぐのは、少なからず好意があるという証拠となります。

セフレ関係であれば手をつなぐことはありません。
手をつなぐことは純愛の表れであり、配偶者にとってダメージが大きい行為だといえます。
ハグをする・抱き合う
【不倫と捉えられる可能性が高い】
ハグをすることや抱き合う行為は、不倫と捉えられる可能性が高いです。日本ではハグや抱擁の習慣がないため、相手に特別な感情がしなければしない行為だといえます。
普段から親しい間柄ではないとしないため、不倫をしていると思われても仕方がないでしょう。肉体関係の証拠にはならないので法的な効力はないですが、離婚の原因になり得ることです。
キスをする
【不倫と捉えられる可能性が高い】
キスをすれば、不倫だと捉えられる可能性が高いです。相手に対して好意がある証拠であり、特別な関係であることがわかります。
また一般的には、キスの延長線上に肉体関係があると考えられることが多いです。つまりキスをしているということは、肉体関係があるか肉体関係に進む可能性が高いということになります。
肉体関係を持つ
【不倫と捉えられる可能性が高い】
肉体関係を持つことは、完全に不倫だと認定されます。不貞行為があることを証明できれば、法的な請求を行うこともできます。
ただし、肉体関係を持つ場合、そこに特別な感情や好意がないこともあります。一夜限りの過ちや性欲を満たすだけの関係ということもあるでしょう。
恋愛感情がない関係なら許すという考えを持つ人もいるため、完全に不倫であるとは言い切れません。多少の個人差はありますが、一般的には不倫になります。
マッチングアプリへの登録
【不倫にはほぼ該当しない】
マッチングアプリへの登録だけでは、不倫にほぼ該当しないです。最近ではマッチングアプリをSNSのように活用している人も増えているので、出会い目的であると断定することはできません。
しかし、マッチングアプリの登録内容によっては不倫だと疑われることもあります。例えば「婚外恋愛希望」「体の関係希望」などと、出会いの目的に記載があれば不倫をする前提です。
法的な効力はありませんが、マッチングアプリに登録したことが離婚原因になることはありません。不純な目的で登録する場合には注意が必要でしょう。

メールやLINEをする
【不倫にはほぼ該当しない】
メールやLINEをすることは、不倫にはほぼ該当しないです。メールやLINEは連絡手段であり、その行為を不倫だと認定することはできません。
ただし、メールやLINEの内容に肉体行為があったことがわかるものがあれば不倫の証拠になります。また相手への好意を伝える文章を送り合うことも不倫に該当するでしょう。

ただし、異性に対して「好き」や「愛してる」というような内容を送っていた場合、それが発覚した場合は不倫と捉えられる可能性があります。
既婚者同士のデート事情を調査
既婚者同士のデート事情について、SNSで調査した結果を紹介します。既婚者同士がデートする曜日や時間、また頻度について参考にしてください。
- X上でのポストを調査
- 既婚者同士は平日にデートしている
- 既婚者同士のデートは月1回以下が多数

既婚者同士のデートは誰にも言えない秘密の時間。
だからこそ裏アカには赤裸々にデート内容を投稿している人も多くいますよ。
X上でのポストを調査
おはようございます。昨日はたまたま婚外さんと休みが合ったので1日デートして幸せだった。バレンタインデーだったからかホテルを出る時に何組のカップルと鉢合わせしたな。普段の平日はそんな事ないのにね。そして今日は働きたく無い。
— やきにく (@kuni69362713) February 14, 2024

既婚者同士でもイベントを楽しんでデートしている投稿も多く見られました。やはり基本は密室に行くことになるので、ホテルデートを楽しむことになるでしょう。
婚外恋愛って、基本デートはホテルだよね?
先生と月1、11時〜5時くらい間しか会えないし、もちホテル🏨だよね。
どこか映画や観光とかお出かけしたいな〜と思うんだけど、目的がエッチだし難しいよね。— ことこ (@kotoko119) February 1, 2024

基本的には既婚者デート=ホテルとなるのが一般的なようです。
外を歩くのはリスクがあるので、ゆっくりできるホテルで過ごす時間が落ち着きます。
ランチして美術館行って
ホテルフリータイムで7時間♡
いちゃいちゃして爆睡して
夜ご飯食べに行ってのフルコース!余韻で今日はなーんにも
やる気がありません(,,- -,, )婚外だけど長時間デートできるのは
ありがたし!✨— おんぷᕷ໒꒱· ゚ (@kongaichan) January 31, 2024

既婚者同士のデートでも1日中満喫している人もいます。
恋人同士のようにランチや美術館まで行けるのは、理想的な憧れのデートコースです。…が、リスクは高いので気をつけなければいけませんね。
既婚者同士は平日にデートしている

データ参照:レゾンデートル社
レゾンデートル社の調査資料によると、既婚者同士は基本的に平日デートを好む傾向にあります。もっとも多いのは平日の夜のデートで、仕事の終わりにデートする流れです。また女性の場合は、平日の日中にデートする人も多いです。
土日・休日にデートをするのは時間に関係なく2割を満たないです。土日や休日は、家族との時間を優先させています。また人が多いために目撃される可能性も高くなるためです。
- 家族に不信に思われないこと
- 家族との時間を犠牲にしないこと
- デートする時に目撃されるリスクが少ないこと
- デートの言い訳が自然にできること
上記のことに気を付けて、デートの曜日や時間を決める必要があります。
既婚者同士のデートは月1回以下が多数

データ参照:レゾンデートル社
既婚者同士のデートは、月1回以下が多数です。配偶者にバレないように配慮すると、月に1度ほどがデートの限度数だと考えます。
具体的な数字を見ると、女性は月1回未満が半数を超える53.0%です。月1回程度は14.1%という数字であることから、月に1回も会えていない女性が多いこともわかります。
本心は「もっと会いたい」「もう少しデートしたい」と思う人もいるでしょう。しかしバレるリスクを考慮した結果、デート頻度を増やすことは危険だと考えて月1回以下で我慢しています。

既婚者がデートに誘う時の心理は?
既婚者がデートに誘う時の心理は、心の物足りなさを補いたい気持ちがあるためです。物足りなさの種類や大きさには個人差がありますが、何かしらの不満や不足を感じています。
既婚者は、配偶者以外とデートをすることで心を満たすことができるでしょう。ただし、デートの目的や気持ちの度合いがわからないため、しっかりとデートの意図を見極めるようにしてください。
- 仕事が上手くいっていない
- 家庭の悩みを相談したい
- セックスレスになっている
- あなたに魅力を感じている
- ドキドキやスリルを味わいたい

僕がデートしたい理由は、女性とドキドキした時間を過ごしたいからです。妻と歩いていても刺激がなくなってしまったので、他の女性と楽しい時間を過ごしたいと思っています。
仕事がうまくいっていない
仕事がうまくいっていない時は、自信をなくして気持ちに余裕がなくなってしまいます。自分自身にモヤモヤしたり、周囲にイライラしたり…感情のコントロールが難しく感じてしまうでしょう。
そんな時は、ただ純粋に癒されたいと感じます。笑顔でいてくれる女性と一緒にいるだけで、男性の心は安らぐものです。
男性は、家庭に自分の居場所がない人もいます。仕事の愚痴を言うこともできず、むしろ家族から愚痴を聞かされることもあるかもしれません。
しかし、男性も愚痴を吐き出す場所が欲しくなります。そこで、他の女性をデートに誘い、気晴らしをしようと考えるのです。
家庭の悩みを相談したい
既婚者は幸せそうに見えて、実はさまざまな悩みを抱えているものです。配偶者のことや子供のこと、両親のことやお金のことなど、家庭の悩みは尽きないでしょう。
このような悩みは、男性は誰にでも相談できるわけではありません。そこで相談しやすい女性をデートに誘い、家庭の悩みを聞いてもらおうと考えます。
このような心理の場合は、「デートに誘う」というよりも「話を聞いてもらう」という目的が強いです。好意がある相手ではなく、心を開いている相手を誘うことが多いでしょう。
セックスレスになっている
セックスレスである既婚者の場合、下心ありでデートに誘っています。つまり、デートは口実で、最終的には体の関係を持ちたいと考えているケースです。
セックスレスは、決して夫婦関係が破綻しているわけではありません。ただ家族として成立してしまい、配偶者に対して性的興奮起きなくなってしまいます。
配偶者と離婚したいわけでもなく、家庭を壊したいわけでもないです。性欲を満たしたい気持ちだけがあるために、体の関係を持てそうな女性をデートに誘います。
あなたに魅力を感じている
あなたに魅力を感じており、好意を抱いているために、デートに誘います。独身や既婚ということは関係なく、ただ好きになってしまったということです。結婚していても、異性を好きになる気持ちを止めることはできません。
ただデートに誘うかどうかは、その人の自制心によるものです。多くの人は自制心により好きになっても我慢するものですが、手に届く距離にいるのであれば我慢ができなくなることもあります。
あわよくば良い関係になりたいという気持ちからデートに誘うのです。うまくいけばデートだけでなく、その先の関係も望んでいるでしょう。
最初から気持ちがあるため、デートを許してしまうと関係は進展しやすいです。不倫するつもりはなくても、最終的には体の関係を持ってしまうこともあるでしょう。
ドキドキやスリルを味わいたい
日常生活が平凡で退屈に感じられてしまい、ドキドキやスリルを味わいたいと考えてデートに誘います。男性にとって女性をデートに誘うのは、大きな冒険であるといえるでしょう。
デートに誘えば振られるリスクがあります。またデートに行くことができれば、男としてデートプランを成功させるミッションも出てくるもの。また体の関係に持ち込むための方法なども考えます。
狩猟本能がある男性にとって、このようなことを考えるのは刺激的で楽しいです。マンネリしていた毎日が充実して感じられるため、他の女性をデートに誘うことを考えます。

既婚者同士のデートがしたい時の誘い方は?
既婚者同士のデートがしたい時は、あくまでも気分転換に出掛けるくらいの軽い誘い方がおすすめです。重々しくデートに誘ってしまうと、相手も警戒してしまいます。
既婚者をデートに誘うのはハードルが高いように感じますが、意外にもデート願望を持つ既婚者は多いです。相手の反応や様子を見ながら、さり気なくデートに誘ってみてください。
- 気になるお店へ誘う
- 映画や水族館などに誘う
- スポーツ観戦などの趣味で誘う
- 相談事があると持ちかける
- 御礼や御祝と称する
- 第三者を介して場を設ける

軽く誘ってもらえると、女性側もOKしやすい雰囲気になります。また具体的なデートの内容がわかると安心ですね!
気になるお店へ誘う
既婚者同士のデートは、お店が主体であると誘いやすいです。気になるお店があることが前提で、そこに一緒に行く人を探しているという口実になります。
そのため誘われた既婚者も、「行ってみたい」と返答しやすいです。あくまでも「お店に行く」ことが目的なので、デートとしてのハードルが低く、罪悪感を持ちにくいでしょう。
- 〇〇駅にオープンしたブュッフェ気になっているんだけど興味ある?
- 〇〇のケーキが美味しいって雑誌に載ってたんだけど行ってみない?
- 〇〇好きだったよね?すごい行列できてる所見つけたんだけど一緒にどう?
映画や水族館などに誘う
映画や水族館などの恋人同士のようなデートに誘ってみましょう。食事に誘うよりもデートとしてのハードルは高くなりますが、ここでOKをもらえれば好意がある証拠です。
映画や水族館は好き嫌いがあり、また映画の好みにも個人差があります。デートに誘う相手の趣味趣向をリサーチしたうえで、好きそうなジャンルのデートに誘うと成功率が高いです。
映画や水族館の良いところは、照明が薄暗い中で楽しめることでしょう。既婚者同士のデートとして、周囲バレするリスクが低いので安心できます。反対に動物園やテーマパークは、人目が気になる場所なので相手が警戒してしまう可能性が高いです。
- 〇〇シリーズの映画の続編公開するね!一緒に観に行く?
- おすすめの映画あるんだけど一緒にどうかなー?
- 水族館行くと癒されるから、平日とかに一緒に行かない?
スポーツ観戦などの趣味で誘う
既婚者同士のデートは、共通の趣味から誘うと自然です。同じものを楽しめる仲間なので、楽しい時間を共有したいと思われやすいでしょう。
スポーツ観戦・音楽鑑賞・ペット・語学・料理・読書など、趣味には様々なカテゴリーがあります。共通した趣味があれば、友達の延長しとしてデートに誘いやすいです。
- 〇〇の試合のチケットあるんだけど行かない?
- 今度〇〇の展覧会あるらしいけど行きたくない?
- 〇〇でオフ会あるから一緒に参加しない?
相談事があると持ちかける
既婚者同士のデートに誘う理由として、相談事があると持ちかけるのは有効です。相手も警戒心を持ちにくく、また少しでも力になりたいと思わせることができます。
相談事は、あまり重くない内容が好ましいです。また相手が解決できそうな内容で、同じ職場なら仕事のこと、違う職場なら家庭のことが良いでしょう。
誘う時には、〇〇の相談と具体的に、また〇時間くらいと目安時間を伝えると安心します。もし悩みがあれば、お互いに相談し合おうと話しておくと良いです。
- 仕事で相談したいことがあって1~2時間くらい時間ある日ある?
- 家のことで相談したくて、今度ご飯食べながら話聞いてもらってもいい?
- 子供のことで相談したいんだけど、少しだけ話せる時ある?
御礼や御祝と称する
既婚者同士のデートに誘う方法として、御礼や御祝として食事に誘うと自然です。何かをしてもらった時や良い事があった時に、それを口実としてデートに誘います。
特別な感情があるわけではなく、あくまでも御礼や御祝が前提なので相手も承諾しやすいです。小さなことでもきっかけを見つけて誘ってみましょう。
- 仕事手伝ってくれた御礼にご飯ご馳走させてくれませんか?
- プロジェクト達成の祝杯で1杯飲みに行かない?
- 昇給試験の合格祝いとして、今度おごらせてよ!
第三者を介して場を設ける
既婚者同士の場合、第三者を介して誘うことで警戒心がなくなります。最初から二人きりのデートに行くのは勇気がいるので、徐々に距離を詰めていけるようにしましょう。
「〇〇さん達と…」「〇〇のチームで…」など、第三者の名前があるだけでも安心できます。そこで親しくなれば、「次は二人で…」と誘いやすいです。
- 〇〇さん達と軽い打ち上げするんだけど来週の予定はどう?
- 〇〇チームで達成会しようと思ってるんだけど参加できる?
- 〇〇と飲みに行くんだけど一緒に行かない?
既婚者同士のデートの注意点は?
既婚者同士のデートで注意するべきことは、どんなデートであってもバレないようにすることです。不倫となる可能性が低いデートであっても、デートした事実は変わりません。
軽い気持ちでデートを楽しむつもりが、離婚問題に発展することもあり得ることです。そのリスクを認識したうえで、既婚者同士のデートをするようにしてください。
- 知り合いに遭遇する可能性が低い場所で会う
- 周囲の目は常に気にしておく
- オシャレや化粧はほどほどにする
- デートの記録を残さない
- 飲む場合は酔い過ぎないように注意する

配偶者へのアリバイ作りを徹底することも大切です。嘘の中に真実も入れながら、不自然にならない理由を考えましょう。
知り合いに遭遇する可能性が低い場所で会う
デート場所は、知り合いに遭遇する可能性が低い場所にします。配偶者はもちろんですが、近所や職場の人など、それぞれの知人に会ってしまうのはリスクが高いです。
お互いの自宅・職場の最寄駅や沿線は避けて、利用したことのない駅で会います。なるべく人が少ないマイナーな駅の方が安心です。
またデートは現地集合・現地解散を基本として、一緒に移動するのは避けます。公共機関はリスクが高いので、同じ電車やバスに乗車しないようにしてください。
周囲の目は常に気にしておく
デート中は、どんなに楽しくても警戒心を忘れないようにして、周囲の目を常に気にしておきます。どこで誰が見ているかわからないという危機感を持ちましょう。
個室空間でない限りは、言い訳ができる距離感を保つことが大切です。外を歩くのであれば数メートル離れて歩き、体には触れないようにします。食事や飲みの席でも横並びで体を寄せ合うようなことは避けてください。
オシャレや化粧はほどほどにする
外出する時に配偶者にバレる可能性があるため、オシャレや化粧はほどほどにします。突然気合いを入れてしまうと違和感を抱かせてしまうので気をつけましょう。
デート前日や当日は、気合いを入れたくなるものです。脱毛をしてネイルをしてパックをして…女性はデートに向けてしたいことがたくさんあります。
デート当日は勝負服を着て、ヘアメイクにも気合いを入れたくなるかもしれません。一番可愛い自分でデートをしたいと考えるのは女性として自然なことです。
しかし、配偶者からすれば不自然でしかありません。何かあるのではないかと疑う原因になってしまうので、あくまでも普段通りを意識するようにしてください。
デートの記録を残さない
デート中の記録は残さないようにします。デートをしていると、美味しい食事や綺麗な景色など、思い出に残したくなるようなこともあるでしょう。
しかし、証拠として残してしまうのはデートがバレる原因です。デートした形跡は一切残さないように、スマホも財布もカバンもチェックして帰宅するようにしてください。
- 写真撮影
- レシート
- チケット
- スマホやカーナビの検索履歴
- クレジットカード履歴
- 交通機関の履歴
- お土産
すべて都度払いにして消去・破棄します。「〇〇に行った」という記憶も排除しなければ、会話に違和感が出ることもあるので気をつけましょう。
飲む場合は酔い過ぎないように注意する
既婚者同士のデートでお酒を飲む場合は、酔い過ぎないように注意します。健全デートのつもりでも、お酒を飲むことで理性が抑制できなくなることもあるでしょう。
また酔い過ぎてしまうと警戒心がなくなり、家に帰ってからもボロが出てしまいます。口を滑らせてデートがバレてしまうこともあるので、お酒の量やペースに気をつけてください。
大人同士の関係はきちんと合意の元で
「既婚者同士のアプリでの出会いなんだから暗黙の了解でしょう!?」という先入観は危険です。
大人同士の関係を望むなら、きちんとお互いの合意のうえで行いましょう。もしも強引に関係を迫った場合は、以下のようなトラブルに発展してしまう危険性があります。

既婚者同士のデートがしたい!出会いはどこで探す?
既婚者同士のデート相手を探すためには、積極的に出会いを探す必要があります。普段の生活の中で突然デート相手ができることはありません。

既婚者なので紹介や合コンの話は出ないし、身近な人を誘う勇気はなくて…結局デート相手が見つかりません。
ここからは既婚者同士のデートがしたい人に向けて、出会いのある場所を紹介します。それぞれメリットとデメリットがあるので参考にしてください。
- 既婚者合コン
- 職場関係
- 趣味のサークルや習い事
- 既婚者専用マッチングアプリ

既婚者合コン
既婚者合コンとは、言葉通りに既婚者のみが参加できる合コンのことです。運営企業が参加者を募っているものであれば、身分証明もされているので安心して参加できます。
既婚者合コンは、1対1で会うのに抵抗がある人におすすめです。複数人での飲み会なので、楽しみながら相手を見つけることができるでしょう。

私も実際に既婚者合コンに参加した経験がありますが、外見の自身とトークスキルがない人には厳しい戦いになるでしょう。
また、既婚者同士が複数人で出会うため、知人がいる可能性もあります。合コンから個人的な付き合いに発展する確証はないため、効率が悪いと感じられることもあるかもしれません。

職場関係
職場関係の気になる人をデートに誘うこともできます。同じ職場であれば、お互いのことがわかっている安心感があるでしょう。また共通の話題で盛り上がりやすく、デートにも誘いやすいです。
ただし職場同士のデートには、多数のリスクも考えられます。周囲に見られてしまうことや本気で好きになってしまうこともあるでしょう。またデート次第では相手との関係が変わってしまい、仕事に支障が出てしまうこともあります。
趣味のサークルや習い事
趣味のサークルや習い事での出会いは、距離感が丁度良いのでデート相手として最適です。趣味や価値観が似ているため、デートに誘いやすいでしょう。
趣味仲間として一緒にいる口実があるので、万が一バレても「趣味の共有」だと言い訳ができます。健全なデートがしやすい相手です。
既婚者専用マッチングアプリ
既婚者専用マッチングアプリは、既婚者限定で利用できるマッチングアプリです。会員は既婚者だけなので、お互いに理解ある出会いができます。
既婚者同士でも出会いの目的はさまざまなので、デート相手を希望していることを記載すると良いです。同じような目的や価値観の人とマッチングしやすいです。
既婚者専用マッチングアプリは、身バレ防止機能も充実しており、既婚者が使いやすい機能も豊富にあります。生活圏外の人とスムーズな出会いが実現するでしょう。

既婚者同士の出会いが見つかるアプリ5選
既婚者専用マッチングアプリは、近年増加傾向にあります。それだけ既婚者も出会いを求めているということがわかるでしょう。
実際に安心安全に出会えるアプリを厳選して5つ紹介します。ぜひ参考にして、自分に合った既婚者専用マッチングアプリを探してみてください。
- Cuddle(カドル)
- Healmate(ヒールメイト)
- Afternoon.(アフタヌーン)
- MarriedGo(マリーゴー)
- 既婚者クラブ

利用率No.1:Cuddle(カドル)
カドルは2022年にリリースされた既婚者専用マッチングアプリです。現在アクティブ会員を増やしており、SNSを中心に注目度が高くなっています。
カドルは婚外恋愛を目的として利用する人が多く、婚外デートを希望している人も多いです。プロフィールで会える曜日や時間帯も確認できるので、自分の都合を考慮してマッチングしやすくなっています。
カドルの大きな特徴はAI機能で、おすすめの相手を自動で表示してくれることです。最初に希望を入力しておくだけで、マッチする相手を紹介してくれます。スワイプ機能で気になる人を探すだけなので効率的です。

人気急上昇中:Healmate(ヒールメイト)
ヒールメイトは2022年にリリースされた既婚者専用マッチングアプリです。既婚者同士の真面目で真剣な出会いを探している人が多く、純粋にデートを楽しみたい人も多くいます。
年齢層は30代~50代と幅広く、40代以上が70%です。同年代の人との気軽なデートに誘いやすく、デートしたいだけの人にもおすすめのアプリでしょう。
ヒールメイトはバレないための配慮や機能が豊富です。セキュリティも高く安心して利用できるので、警戒心の強い既婚者にもおすすめできます。

Healmateは私も実践済みですが、無料会員の段階で次々にマッチングが成立します。まずは感触を確かめて、良さそうであれば課金を検討しましょう。

Afternoon.(アフタヌーン)
アフタヌーンは、既婚者同士の友達や仲間が欲しい人におすすめの既婚者専用マッチングアプリです。婚外恋愛のパートナーよりも、趣味仲間や相談相手探しに向いています。
デートをしたい理由が、既婚者同士で悩みや愚痴を共有したい人はアフタヌーンで相手を見つけやすいです。一緒に食事をしながら、お互いの相談をし合うことができるでしょう。
写真非公開でセキュリティも万全なので、身バレのリスクも低いです。安心安全に気軽なデートをしたい既婚者は、ぜひ相手を探してみてください。

MarriedGo(マリーゴー)
マリーゴーは2023年にリリースした新しい既婚者専用マッチングアプリです。まだ会員数は少ないですが、LGBTの人も利用できることで注目を集めています。
マリーゴーは、既婚者や男女という固定概念に捉われない自由な考えで利用できるアプリです。価値観の多様性を尊重してくれているので、現代社会に合っているといえるでしょう。
地方での出会いは少ないですが、それだけライバルも少ない状態です。都心で出会うのであれば、会員数が少ない今がチャンスだといえます。他のアプリでマッチングができない人は、新しくできたマリーゴーに挑戦してみてください。

既婚者クラブ
既婚者クラブは、元祖既婚者専用マッチングアプリであり、会員数や実績№1のアプリです。2020年にリリースされて、2025年の時点での会員数は業界最大級の50万人以上となっています。
会員数が多いので、利用目的も多種多様です。婚外恋愛やセカンドパートナーを探している人もいれば、気軽にデートできる相手を探している人もいます。どちらにしても出会いが豊富なので理想の相手を見つけやすいです。
身バレ防止機能やセキュリティも万全で、安心安全に利用することができます。豊富な出会いから素敵な相手を見つけたい人におすすめです。

既婚者クラブは私も有料会員になりましたが、とにかく会員数が多いのでマッチングがしやすいのが特徴です。とくに専業主婦が多い印象があります。

まとめ
既婚者同士のデートの不倫の線引きには、個人差があるので明確な基準はありません。そのため配偶者が「不倫された」と感じれば、不倫になってしまうことがあります。
一般的には心のつながりがある継続的なデートであれば、不倫だと認識される可能性が高いです。また体の関係の有無は、法的請求にも関わってくる事項となります。
既婚者とデートを楽しみたい人は、どんなデートであっても慎重にすることが重要です。普段の生活で関わりのない人と軽いデートをする程度にしておくと楽しみやすいでしょう。

既婚者がマッチングアプリやその他の方法で出会いを求めることは、例え友達や趣味仲間を探す場合であっても、状況によりトラブルに発展する可能性があります。あくまでも自己責任で、リスクを踏まえてご判断ください。

住まい | 千葉県船橋市 |
---|---|
生年月日 | 1981年11月 |
仕事 | 婚活メディア運営 |
趣味 | ジム通い・旅行 |
タイプ | 深田恭子 |