
婚外恋愛という言葉を知ってから、周りの既婚男性が気になるようになりました。既婚男性が婚外恋愛をする心理や特徴が知りたいです。
既婚男性は、誰もが少なからず不倫願望を持っているものです。結婚しても他の女性と楽しい時間を過ごしたいと思うのは、男性として自然な心理でしょう。
そこで理性が働いて一線を越えない人もいれば、本気で恋をしてしまう人もいます。たとえ既婚者であっても、恋愛する気持ちを抑えられないこともあるためです。
婚外恋愛とは?
婚外恋愛とは、配偶者以外と恋愛関係になることです。心のつながりが強い純愛であり、体の関係の有無は問いません。
既婚男性が恋愛をする時、どのような心理や特徴があるのでしょうか。今回は、婚外恋愛をする男性について徹底分析して紹介します。

恋愛系ライターのRIHO(既婚)です!私の婚外恋愛の経験から、男性の心理や特徴を紹介します。

男性の言動から「婚外恋愛をしたい時」や「婚外恋愛に本気になった時」のサインを紹介します。
婚外恋愛したい女性は、男性から出ているサインを見抜きましょう!
既婚男性が婚外恋愛をする時の心理
既婚男性が婚外恋愛をする時の心理には、その男性によって個人差があります。ただし、共通しているのは「家庭に満たされないことがある」ということです。
心身ともに満たされている男性であれば、わざわざリスクがある婚外恋愛に足を踏み入れることはありません。どうしても埋められない部分を婚外恋愛で満たします。
- 日常に寂しさを感じている
- 性的な欲求不満になっている
- 男として自信をつけたいと思っている
- 恋愛のドキドキを感じたいと思っている
- 勢い任せで遊びたくなっている
- ストレスを発散させたいと思っている
- 癒されたいと思っている

家庭円満で妻に不満はありません。
それなのに日常に物足りなさがあって、毎日が退屈に感じてしまう自分がいます。それが婚外恋愛をしたいと感じるきっかけでした。
日常に寂しさを感じている
既婚男性が婚外恋愛をする心理として、日常に寂しさを感じていることがあります。結婚をしているからといって、心が満たされているわけではありません。
- 家庭に居場所がない
- 自分は必要とされていない
- 誰かに愛されたい
このような精神的な寂しさを感じている既婚男性は多いです。物理的に近くにいてくれる人はいますが、心の距離が遠く感じています。
もっと自分だけを見てくれる人や必要としてくれる人が欲しいと感じてしまうでしょう。もともと寂しがりやで依存が強いタイプです。
性的な欲求不満になっている
既婚男性が婚外恋愛をする心理として、性的な欲求不満になっていることがあります。性欲は人間の三大欲求の一つであり、その欲を満たしたいと思うのは当然のことです。
しかし、妻とセックスレスである場合、性的な欲求不満になります。それを解消させるために、婚外恋愛の相手と体の関係を持つことがあるでしょう。
男として自信をつけたいと思っている
既婚男性が婚外恋愛する心理は、男として自信をつけたいと思っています。ありのままの自分を受け入れてくれる存在が欲しいのです。
結婚をすると、男性はさまざまな役割を求められます。夫・父親・上司など、そのシーンによって自分の役割を演じながら生きているでしょう。

この心理は女性が婚外恋愛するのと同じですね。私は「女として自信をつけたい」ことが婚外恋愛をする理由。男性も女性も同じ心理だということです。
恋愛のドキドキを感じたいと思っている
結婚をすると、家族は運命共同体となります。妻は恋愛対象ではなくなり、人生を生きるためのチームメイトのような存在です。
大切なことであることに変わりはないですが、ドキドキ感や刺激はなくなります。決して不幸ではないのに、どこか満たされない感覚になるでしょう。
そんな時、身近にいる女性にときめきを感じてしまうことがあります。「可愛いな」「綺麗だな」「優しいな」というドキドキ感から、婚外恋愛に発展するのです。
勢い任せで遊びたくなっている
既婚男性が婚外恋愛をする時、勢い任せで遊びたくなっていることがあります。結婚しても独身の頃のように軽い気持ちで女性と遊びたいこともあるでしょう。
とくに最近は、SNSで多くの人のリア充を見ることができます。自分だけが毎日を退屈に過ごしていて、取り残されているように感じられることもあるかもしれません。
そんな時、自分も遊びたくなるのは自然なことです。あまり深く考えずに恋愛モードに突入してしまいます。

私の経験上では、この心理の既婚男性はセフレに近い婚外恋愛に発展します。勢いだけで始めているので、危機管理が低く注意が必要ですよ。
ストレスを発散させたいと思っている
既婚男性は、ストレスを発散させるために婚外恋愛をすることもあります。婚外恋愛を現実逃避の場所だと考えているタイプです。
既婚男性は、多かれ少なかれ日常にストレスを感じています。仕事では上司や先輩、家庭では夫や父親としての役割を全うしているためです。
役割があることを嬉しいと思う反面、責任やプレッシャーもあります。それでも逃げ出すことができずに我慢して過ごすこともあるでしょう。
婚外恋愛では、大きな責任を感じることはありません。ただ幸せに浸ることができるので、男性にとってはストレス発散となります。
癒されたいと思っている
既婚男性が婚外恋愛をする心理は、癒しを求めているためです。いつの時代も癒し系女子が人気あるように、男性はいつでも癒されたいという願望を強く持っています。
一緒にいると温かい気持ちになり元気をもらうことができます。
仕事や家庭では、ただゆっくりと笑って過ごすことが難しいです。あれこれとうるさく言われてしまうこともあり、癒されることは少なくなります。
婚外彼女に「お疲れさまです」「頑張っててすごいね」と言われるだけで、男性は癒されるでしょう。心のオアシスを求めて婚外恋愛するのです。
婚外恋愛をする男性の特徴
婚外恋愛をする男性の特徴は、婚外恋愛をする余裕がある人です。心理的には満たされないものを抱えていますが、物理的に余裕がないと婚外恋愛はできません。
また恋愛をすることで自信や幸福を得られる恋愛体質でもあります。自分に自信があるから婚外恋愛をするように思われますが、実際には自信がない人も多いです。
ここからは、婚外恋愛をする男性の特徴を紹介します。婚外恋愛を始めたい女性は、婚外恋愛ができそうな男性の特徴から相手探しをしてみましょう。
- 若い頃の恋愛経験が豊富
- 経済的な余裕がある
- 時間的な余裕がある
- 自己投資している
- 子供がいない
- 性欲が強く好奇心旺盛
- フットワークが軽い
- お酒が好き

私が婚外恋愛をした相手男性は、恋愛上級者は少なかったです。どちらかというと不器用なタイプで、自信のなさを婚外恋愛で埋めている印象でした。
もちろん恋愛上級者でマメな男性もいるので、一概には言えないかもしれませんね。
若い頃の恋愛経験が豊富
婚外恋愛する男性は、若い頃の恋愛経験が豊富です。結婚前に多くの恋愛をしてきた人は、結婚後も恋愛を繰り返します。
恋愛経験が豊富=モテる男性ということではありません。恋愛体質であり、さまざまな欲求を恋愛によって満たすタイプです。
結婚して妻に恋愛感情が持てなくなると、婚外に恋愛を求めてしまいます。その結果、つねに婚外恋愛をしている状態となるでしょう。
女性が喜ぶ言動も心得ているので、自然と恋愛に発展しやすくなります。
自信がない
婚外恋愛をする男性は、自分に自信がないタイプです。誰かに愛されることで、自信のなさを埋めようとしてしまいます。
婚外恋愛をするくらいだから、自信満々なのではないかと思う人もいるかもしれません。しかし自信がある人は、自分で自分を満たすことができています。
自信がないからこそ、不安や不満などを誰かに埋めてほしいのです。婚外相手に承認欲求を満たしてもらうことで、男としての自信をつけています。

私が付き合った既婚男性は、このタイプが多かったです。
だからこそ「不倫」ではなく「婚外恋愛」という心のつながりに発展するのかもしれないですね。
経済的な余裕がある
婚外恋愛をする既婚男性は、経済的な余裕がある人です。反対に言うと、経済的に余裕がなければ婚外恋愛はできません。
婚外恋愛をするのは、ある程度のお金がかかります。食事代やホテル代、イベント時にはプレゼント代も必要になるでしょう。
妻が家計を管理していている場合、自由に遣えるお金は少なくなります。
時間的な余裕がある
婚外恋愛をする男性は、時間的な余裕がある人です。自分でスケジュール調整をすることができて、空いた時間に婚外相手と会う時間を作ります。
仕事や家事が忙しく、子供の送迎など時間に縛りがあると婚外恋愛している時間がありません。心の余裕もなくなるので、婚外恋愛の継続も難しいでしょう。
婚外恋愛ができるのは、フリーで働いていたり、家事や子供のことは妻に任せていたりする人です。自分で婚外恋愛時間を確保する必要があります。

婚外恋愛をしている人に会社経営者が多いのは、経済的にも時間的にも余裕があるからです。
自由度が高い男性ほど、婚外恋愛をしていますね。
自己投資している
婚外恋愛をしている既婚男性は、自己投資しています。自己投資とは、自分を高めるために時間や費用をかけることです。
婚外恋愛をするために自己投資している男性もいます。また反対に、自己投資の手段として婚外恋愛をしている人もいるでしょう。
自分の価値を高めて、年齢を重ねても輝き続けたいという気持ちが強いです。そのため見た目も若々しく、お洒落で清潔感があります。
既婚男性がしている自己投資
- スタイル維持のための運動や筋トレ
- 清潔感を出すためのお洒落
- モテるためのコミュニケーション技術向上
- お金を増やすための副業や投資
- 知識を高めるための勉強
子供がいない
婚外恋愛をしている男性は、子供がいないケースが多いです。子供がいない場合、自分につかえるお金や時間が多く確保できます。
子供がいると、妻に恋愛感情がなくても家族を大切にする意識が高くなるでしょう。自分の存在意義や守るべきものが明確になります。
子供がいないと、男性はなかなか独身気分が抜けません。軽い遊び感覚で婚外恋愛に手を出してしまいます。

私が付き合った既婚男性は、ほとんど子供がいました。
ただ既に親の手を離れている年齢だったこともあり、あまり子供のことは気にならなかったです。
性欲が強く好奇心旺盛
婚外恋愛をする既婚男性は、性欲が強く好奇心旺盛です。婚外恋 愛=セックスありではないですが、性欲から婚外恋愛に発展することもあります。
目的がセックスでなくても、好きになった人と体の関係を持ちたいと思うのは自然なことです。好きだからこそセックスしたいと感じます。
もともと性欲が強い男性は、婚外恋愛で性的欲求を満たしたいと考えているでしょう。ただし恋愛なしのセックスはしたくないため、恋愛の先にあるセックスを求めます。
色々な女性と恋愛をしたい好奇心もあるので、婚外恋愛を繰り返します。

フットワークが軽い
婚外恋愛をする男性は、フットワークが軽いのが特徴です。フットワークが軽い人は、決断力や行動力があります。
素敵な女性が現れた時、すぐに行動に移せるかどうかがポイントです。慎重な人の場合は、なかなか行動に移すことができずに終わってしまいます。
フットワークが軽い男性は、いつも人の中心にいるようなタイプです。誰からも好かれやすく、交流関係も広いため、婚外恋愛をするチャンスも多いでしょう。
お酒が好き
婚外恋愛をする男性は、お酒が好きな人が多いです。お酒が好きだから婚外恋愛に発展するともいえるでしょう。
お酒が好きな男性は、お酒を飲むことで気が大きくなります。普段はできないようなことができるようになり、お酒を飲めば女性を口説くことも簡単です。

お酒が好きな人は、お酒の場が好きという人も多いです。寂しがりやで人と一緒にいたいタイプなので、婚外恋愛もしやすいでえしょう。

既婚男性が好意を寄せる女性のタイプ
既婚男性が好意を寄せる女性には、大きく2つのポイントがあります。通常の恋愛とは少し異なるので、婚外恋愛をしたい女性は参考にしてください。
- 癒し系で気持ちに寄り添ってくれる
- 自分に好意があると感じられる
既婚男性が婚外恋愛をする心理はいくつか紹介しましたが、婚外恋愛に求めているのは癒しです。自分を認めてくれて寄り添ってくれる相手を探しています。
しかし、既婚者であるため、好意を寄せることに臆病になるものです。一歩踏み込むためには、女性側が既婚男性を受け入れる雰囲気を出すことが重要となります。
婚外恋愛ができそうな隙があり、好意を寄せてくれていると感じられる女性です。「勝ち確定」が見えないと既婚男性は口説こうとはしないでしょう。

婚外恋愛したい相手がいる時は、「奥さんが羨ましい」「私は夫と上手くいっていない」の2点をアピールします。そうすると既婚男性は食事に誘ってくるケースが多いですよ。
既婚男性が本気で恋してる時のサイン
既婚男性は、婚外恋愛の相手に本気になることがあります。結婚をしていても恋する気持ちが抑えられなくなることもあるでしょう。
既婚男性が本気で恋している時のサインは、基本的に通常の恋愛と同じです。好きという気持ちは、既婚男性の言動にしっかり表れるようになります。
これから紹介する本気で恋している時のサインが見られない場合、残念ながら遊びである可能性が高いです。婚外恋愛の関係を線引きするためにも見極めてくださいね。
- 時間やお金を惜しまない
- ストレートに「好き」と言う
- 季節のイベントを重視する
- プレゼントを贈りたがる
- 遠くへ出かけたがる
- 毎日連絡を取り合っている
- 体の関係なしでも会える
時間やお金を惜しまない
こちらもレゾンデートル社の調査結果ですが、既婚男性が本気で恋をすると、時間やお金を惜しまなくなります。少しの時間でも会おうと調整して予定を合わせてくれるでしょう。
また既婚男性は自由に遣えるお金には限りがあります。それでも少しでも婚外彼女に喜んでもらうためにお金を惜しまなくなるでしょう。
時には、家庭よりも優先してくれるようになります。多少無理をしてでも、婚外彼女の笑顔を見たいという心理になるのです。
ストレートに「好き」と言う
既婚男性が本気で恋をすると、ストレートに「好き」と言います。不安定な関係だからこそ、しっかりと気持ちを伝えようとしてくれるでしょう。
好きという言葉と行動が伴っているかどうかも見極めポイントとなります。

私の経験上、好きスイッチが入った男性は、独占欲が強くなります。夫とのことや他の男性のことを色々聞いてくるようになると、本気になってくれていると実感します。
季節のイベントを重視する
既婚男性が本気で恋をすると、季節のイベントを重視するようになります。春夏秋冬の行事やイベントを一緒に過ごしてくれるようになるでしょう。
お互いの立場上、イベント当日に一緒にいるのは難しいかもしれません。それでも前後で予定を立てて企画をしてくれます。
既婚男性は季節のイベントを家族と過ごすため、本気でなければ面倒に思うものです。それでも好きな女性だからこそ、一緒に過ごしたいと思ってくれるのです。
- 春 お花見
- 夏 花火大会
- 秋 紅葉
- 冬 クリスマス・バレンタインデー
- 他 誕生日・記念日など
プレゼントを贈る
既婚男性は、本気で恋をすると婚外彼女にプレゼントを贈ります。好きだからこそ喜んで欲しい気持ちが強く、笑顔を見たいと思うためです。
プレゼントは、誕生日やクリスマスだけではありません。出張のお土産や出先で見つけた物など、ちょこちょことプレゼントをしてくれるようになります。
会っていない時でも、それだけ婚外彼女のことを考えているということです。会った時の楽しみとして、ついプレゼントを購入してしまいます。
遠くへ出かけたがる
既婚彼氏が本気で恋をすると、遠くへ出かけたいと思うようになります。好きだからこそ、美味しいものや綺麗な景色を共有したくなるでしょう。
既婚者同士であれば、旅行などの外泊は難しいです。それでも時間を作って、少し遠くまで運転してくれたりします。
わざわざ遠くまで行くのは、好きな相手ではないとできないことです。本気だから疲れやストレスにならず、どこでも一緒に楽しみたくなります。
毎日連絡を取り合っている
既婚男性が本気で恋をすると、毎日連絡を取り合うようになります。それは義務などではなく、男性が連絡を取りたいと自然に思うためです。
通常男性は、LINEなどを連絡手段だと思っています。そのため意味のない会話をするのは面倒であり、必要事項だけ送り合えば十分です。
しかし、本気で好きな相手であれば、毎日連絡を取り合うことで癒されます。「おはよう」から始まり、「おやすみ」で終わることに安心するでしょう。
体の関係なしでも会える
既婚男性が本気で恋をすると、体の関係なしでも会えます。ただ食事をしたり、デートしたりする時間を当たり前のように作ってくれるでしょう。
もちろん好きだからこそ、セックスをしたいと思うのは当然のことです。しかし、本気で好きであれば一緒にいるだけでも心が満たされます。

生理がきたと伝えてリスケする男性は体目的です。
それでも一緒にいるだけでいいと言ってくれる男性に愛情を感じますね。

婚外恋愛をする男性が本気になる女性の特徴
婚外恋愛をする男性が本気で好きになる女性は、婚外恋愛であることを理解して心を埋めてくれる人です。このような女性を男性は絶対に失いたくないと思います。
婚外恋愛は、既婚者同士の恋愛ですが既婚女性は本気になりやすいです。本気になると婚外恋愛という線引きを越えてしまいます。
感情のコントロールや線引きを上手にしつつ、癒してくれる女性の存在は大きいです。既婚男性に本気になって欲しい女性は3つの特徴を意識しましょう。
- とにかく癒してくれる
- 絶対的に信用している
- ほど良い距離感を保てる

女性にとっては都合が良すぎと思うかもしれませんが、既婚男性にとっては重要なことです。
理解してくれるからこそ大切にしようという気持ちが強くなります。
とにかく癒してくれる
婚外恋愛の最重要ポイントは、男性の癒しになることです。仕事や家庭に疲れて婚外恋愛を始めているのに、婚外恋愛でも疲れてしまっては本末転倒でしょう。
癒しがなくなってしまえば婚外恋愛は成立しません。一緒にいてストレスが溜まるようになれば、リスクをおかしてまで婚外恋愛をする意味がないです。
癒しとは、笑顔で包み込むこと。男性に尽くすだけではなく、甘えるだけでもありません。相手を理解して尊重することが大切です。
女性が自分の隣で幸せそうにニコニコしてくれているだけで、男性は自己肯定感が高まり癒されます。
絶対的に信用している
婚外恋愛をする男性が本気になる女性は、男性のことを絶対的に信用しています。信用と尊敬があり、理解があるでしょう。
また信用しているからこそ、束縛や嫉妬もしません。男性を疑うようなことがなく、いつも感情が安定しています。
ほど良い距離感を保てる
婚外恋愛で重要なのは、ほど良い距離感です。どんなに好きであっても線引きをしなければ、良好な関係を築くことはできません。
会っていない時は、自分の時間を大切にできる女性です。男性のことは放置してくれるので、自由度が高く、ストレスにもなりません。
少し男性が不安になるくらいでも良いでしょう。それでも不安な気持ちに寄り添い、しっかり話を聞いてくれる女性に男性は沼っていきます。

女性が沼らない方が、男性が沼ってくれます。
私も本気になって沼ることが多いですが、なるべく依存しないように努力してます。
自分の時間を充実させて余裕を見せていきましょう!
婚外恋愛をしたい既婚男性がよく取る行動
婚外恋愛をしたい男性は、恋愛できるチャンスを探しています。既婚者であるため、普通に生活していて彼女を作るのは難しいことです。
そのため、彼女を作るための行動をとっています。出会いの方法としては、身近な職場・街中での運命の出会い・マッチングアプリが主流です。
- 週末は夜の街へ繰り出している
- 職場などでの「あわよくば」を狙っている
- 既婚者アプリで出会いを探している

私の婚外恋愛経験は、職場での出会いとマッチングアプリと両方あります。ただ職場はリスクが高く、距離感も難しいです…。
週末は夜の街へ繰り出している
婚外恋愛をしたい既婚男性は、夜の街へ繰り出しています。独身の頃のように、夜の街に行けば出会いがあると思っているためです。
素敵な女性に声をかけたり、BARで隣になった人と意気投合したり、そんな運命的な出会いを期待しています。また友人に合コンを開催してもらうケースも。
週末は人が多く賑わうため、少なからず出会いはあります。ただし、既婚者が婚外恋愛の相手を探すにはハードルが高いともいえるでしょう。
既婚女性が週末の街にいることも少ないため、やや出会いにくさはあります。
職場などでの「あわよくば」を狙っている
婚外恋愛をしたい既婚男性は、職場でのチャンスを狙っています。職場は相手のことを知っている安心感があり、自然に恋愛へと発展しやすいためです。
一緒に残業をしたり、飲み会で横になったり、ひょんなことから急接近することがあります。そんな千載一遇のチャンスを狙っているのです。

職場での婚外恋愛は、恋愛に発展するスピードが早かったです。ただ毎日一緒にいるからこそ好きになりすぎて、距離感がおかしくなってしまいました。
既婚者アプリで出会いを探している
婚外恋愛をしたい既婚男性の多くは、既婚者アプリで出会いを探しています。周囲にバレることなく、効率的に婚外恋愛を始めることができるためです。
既婚者アプリは急増していますが、現在人気をを集めているのは「Healmate」と「Cuddle」。それぞれの特徴から入会検討をしてみてくださいね。
既婚者アプリを利用している人は、ほとんどが婚外恋愛を求める既婚者です。
出会いの目的が同じなので、効率的に婚外恋愛の相手を見つけることができます。また普段出会うことのない相手なので、相手とほど良い距離感を保つことができるでしょう。

男性は月会費がかかりますが、女性は完全無料で利用できます。迷った時は、どちらも入会しておき、使いながら自分に合っているアプリに集中すると良いでしょう。
会員数急増中:Healmate
既婚男性に人気のあるアプリは、会員数急増中のHealmate(ヒールメイト)です。2022年に運営開始となった新しいアプリですが、会員数はあっという間に業界トップクラスに成長しています。
30~40代を中心とした幅広い既婚者が登録しており、真剣な婚外恋愛を求める人が多いです。信頼できる相手を探したい人におすすめでしょう。
またHealmateは、通話機能があります。実際に会う前にアプリを通じて会話できるので、相手の雰囲気などを知ることができて安心です。
既婚者が使いやすい機能や身バレ防止機能も充実しているため、安心安全に利用することができます。長く真剣な婚外恋愛をしたい人は、Healmateを検討してみてくださいね。

私はHealmateをかなり使い倒しましたが、無料会員の段階でも次々にマッチングが成立します。まずは無料で試してみて、コレが手応えアリと感じたら課金を検討しましょう。

swipe型アプリ:Cuddle(カドル)
Cuddleは2022年に運営開始された既婚者アプリです。会員数は50万人を突破しており、今もっとも勢いのあるアプリです。
Cuddleの特徴はAIマッチング機能。希望条件を登録しておけば、AIが自動でおすすめの相手を表示してくれます。
swipe型なので、AIがおすすめした相手をLIKEもしくはNOPEで振り分けるだけです。隙間時間に効率よくマッチング作業ができるでしょう。
年齢層は30~50代と幅広く、40代以降が70%以上です。真剣に婚外恋愛をしたいと希望する人が多く、健全な出会いを探すことができます。

Tinderのようなswipe型で、こちらも楽勝でマッチングしまくります。美男美女が多いマッチングアプリです。

婚外恋愛をする際の注意点
婚外恋愛をする際には、しっかりリスクを知っておくことが大切です。本気で人を好きになると、言動や気持ちの線引きができなくなってしまいます。
恋愛脳で行動してしまうと、大きな後悔をすることになるでしょう。婚外恋愛をする前に注意点を把握して、自制心を持って行動するようにしてくださいね。
- 周囲バレには細心の注意を払う
- 相手の家庭や仕事を尊重する
- 婚外恋愛のルールを決めておく
- 不倫のリスクを理解する

婚外恋愛は、恋をして周りが見えなくなることがあります。私は家庭と婚外彼氏とのバランスが難しくて、すべてがダメになったことも…。婚外恋愛であることは忘れずに、現実逃避ではなく現実を意識しましょう!」
周囲バレには細心の注意を払う
婚外恋愛で注意するべきことは、周囲バレしないようにすることです。配偶者はもちろんですが、友人や職場関係にも徹底的にバレないようにします。
婚外恋愛は、当人同士は真面目で本気です。しかし、結婚している以上、その気持ちが理解されて尊重されることはありません。
絶対にバレないように、安易で軽率な行動は避けます。リスク管理を徹底して念には念を入れて行動するようにしましょう。
婚外恋愛の証拠が残らないように徹底して、とにかくバレないように気を引き締めてください。
相手の家庭や仕事を尊重する
婚外恋愛は、相手の仕事や家庭を尊重しなければいけません。相手のことを好きになると、どんどん欲が大きくなっていきます。
「もっと一緒にいたい」「もっと会いたい」「もっと好きでいてほしい」と考えてしまうでしょう。そして「仕事や家庭よりも優先してよ」と思ってしまいます。
しかし、どんなに好きであっても婚外恋愛の時間は有限です。限られた時間で楽しむことが大切であり、必要以上のことを求めてはいけません。
婚外恋愛のルールを決めておく
婚外恋愛は、お互いに無理のない範囲で付き合えるルールを決めることが大切です。そして関係が深くなってもルール厳守で関係を築きます。
婚外恋愛といっても、その考えや価値観はさまざまです。婚外恋愛を始める前に、すり合わせをしてルール化しておくようにしましょう。
婚外恋愛のルール例
- 婚外恋愛の目的を確認(体の関係の有無なども含む)
- 優先順位の確認
- 連絡頻度や時間
- 会う頻度や曜日
- リスク管理
- 依存しすぎない
- 我慢しない

婚外恋愛はルールを決めないと歯止めがかからなくなります。ルールの中で楽しむようになってから、少し線引きができるようになりました!

不倫のリスクを理解する
婚外恋愛は当人同士は恋愛をしていても、傍から見れば不倫です。不倫は社会的に認められる行為ではなく、不倫がバレてしまえば失うものは大きいでしょう。
配偶者から離婚や慰謝料請求をされるかもしれません。大切な子供と会えなくなり、独り身になってしまいます。
もちろん不倫相手と会うこともできなくなり、お互いに慰謝料請求をされて憎み合うことになる可能性も高いです。誰も味方にはなってくれません。
このような不倫のリスクは、恋愛中は考えないようにしてしまいます。しかし、リスクを理解しなくてはリスク管理はできないです。
まとめ
婚外恋愛で本気になる男性は、恋愛によって心を満たしたい気持ちが強いです。日常に物足りなさを感じているため、刺激やときめきを求めています。
婚外恋愛をする男性は、好奇心旺盛で自己投資している人が多いです。仕事や家庭の往復だけでなく、さまざまな場所に出向いています。
婚外恋愛に興味のある女性は、婚外恋愛をする男性を見抜くことから始めましょう。そのうえで既婚男性が求める癒しを提供できるようにしてくださいね。

既婚者がマッチングアプリやその他の方法で出会いを求めることは、例え友達や趣味仲間を探す場合であっても、状況によりトラブルに発展する可能性があります。あくまでも自己責任で、リスクを踏まえてご判断ください。